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健康一覧

2022年健康の秋 #864

秋といえば「食欲の秋」エンジョイ勢で、スポーツと無縁なインドア派人生を送ってきた我々。 健康のためには、体を動かす事を避けて通れない事を自覚しました。 今回は、そんな健康についての話をしています。 今年は残暑が長引いていますが、そ...

秋の気配 #861

八月も下旬、気候や生活の中に少しづつ秋を感じ始めました。 気温や空、虫の音、スーパーに並ぶ生鮮食料品の顔ぶれなどちょっとした事に夏の終わりと秋への期待を持ってしまいます。 そう、秋というと食欲の秋に直結な我々。 秋の味覚を今から楽...

フルーツでビタミン補給 #860

今年の8月は不安定な天気が続きますね。 ゲリラ豪雨や線状降水帯などにより土砂降りが多く、そしてそんな不安定な天候に体調も不安定になりがちに。 ということで、今回は鼻声のくむと咳がちなみっちーが、お天気や体調、そしてフルーツの話題など...

ヤクルトに躍る #849

今回は、今人気の「Yakult(ヤクルト)1000」の話題です。 今話題の睡眠の質向上が期待できる、Yakult1000。 こんなに眠りの悩みを持つ人が多い事に驚きを隠せませんが、我々もまさにその一員。 身近なヤクルトが悩みを解決...

癒しで経済を回せ! #833

今回は、前回に引き続き買い物の話題をメインに、くむおすすめ漫画の紹介や誕生日の話題をお送りします。 このコロナ禍での買い物は、方向性は色々あれど「体と心の癒しのため」という理由が多い気がします。 健康・美容関連グッズから、美味し...