健康

いよいよ３月も終わり。 来月は新生活のスタート！という方も少なくないのでは？ HOTな特集回が続いたので、今回はほっと息抜き回。 自由気ままにフリートークをお送りします。 たこ焼き、焼酎、iPhone SE、老眼鏡と、HOTCASTらしいと...

今回は、つれづれフリートーク回！ みっちーの残念な朝の出来事を皮切りに、除湿器のカルキやくむさんの久し振りの歯医者体験など、 思いつくままに語ります。 そしてやはりのぼるのはアヒージョの話題。 正直、くむさんがここまで楽しんでくれるとは思い...

今回のテーマは前回に引き続き腰痛（ぎっくり腰）です。 お陰様でなんとか日常生活を送れるようになりましたが、未だ無理はきかず、今もまだ日付が変わる前だというのに既に腰が限界です。 本当に、健康あってこその通常運転なんだなと痛感しています。 リ...

今回は久しぶりの健康ネタ、ぎっくり腰がテーマです。 といってもテレビの情報番組のように特に役立つ情報はありません。 子どもの頃にサザエさんやドラえもんなどを観ていて、腰を痛めたおじさん達のことを他人事のように笑ってたけど、土下座して謝りたい...

今回は3月3日に発売される、TENGAの女性向けアダルトグッズ「iroha」がテーマ。 男性の皆さんには直接関係のない話題ですが、一緒にお付き合いください。 パートナーとの行為とは別に、 心と体の健康と美容のためのセルフケアに、自分で選んだ...

「冷たい足をしてるね、暖めてあげるよ」と足を足で挟んで暖めつつ添い寝してもらうことに憧れる今日この頃です。 実際は冷たすぎるのか、猫も嫌がってくっついてくれません。 さて、前回に続き今回も冷え性対策をテーマにお送りします。 最初に結論でちゃ...

冬になると、毎年悩まされている冷え性。 年々それをより実感するようになってきました。 女性特有のものかと思っていたら、男性だって冷え性になるんですね。 今回は、そんな冷え性をテーマにお送りします。 冷え性対策も巷に色んな情報が溢れています。...

CMで若くて綺麗なお姉さんがサラサラヘアーをなびかせてるのに憧れて、シャンプーを選んでいた昔。 いつしか、いくつもの曲がり角を越えて気付くのです。 全身デリケートゾーンになってるという現実に。 サラサラヘアーより優先したいものができるのです...