健康

桜が咲くと、いよいよ春だなという実感が湧きますね。春は色々な節目で輝かしい季節ですが、反面、なにかとトラブルや不調が起きやすい気がします。当番組も、配信開始以来の大きな危機が！先週お休みした時の出来事や、お城と桜に老眼などなど、気ままなフリ...

今回のテーマは、男性のスキンケアです。お肌の悩みは、女性だけのものではありません。男性だって、乾燥肌に悩んだり、ボディケア商品とお肌の相性に悩んだりするのです。そんなわけで、敏感肌タイプのくむさんが、最近の悩みやお手入れについて語ります。お...

師走に入り、バタバタ忙しい日々に加え、冷え込みなどで体調を崩しやすい季節です。例年より早いインフルエンザの流行に気を取られていたら、二人とも風邪にかかってしまいました。無念。ということで、今回はマスクや風邪の話を中心に、古巣のケロログさんの...

今年はインフルエンザが例年より早く流行しているとのこと。ということで、今回はインフルの話題からスタート。そのまま、寝袋やクリーム豆腐など、とりとめないフリートークをお送りします。皆さん、しっかりとインフル予防を！！来週は、映画「この世界の片...

今回のテーマは、これしかないでしょう。先週金曜日、７月22日に日本でも配信が開始された『ポケモンGO』です。世界的ブームで、社会現象といってもいいぐらい流行し話題を独占しています。一週間ほど経ち、街でスマホを手にしたトレーナーさんがポケモン...

忙しさに追われる日々を送ってると、気持ちの余裕がなくなり、殺伐してるなーと思う時があります。皆さんどうですか？そんな時にちょっとしたことが、一瞬でもほっと気持ちを癒やしほぐしてくれます。そんな存在にHOTCASTがなれたらいいな！と思っては...

いよいよ３月も終わり。来月は新生活のスタート！という方も少なくないのでは？HOTな特集回が続いたので、今回はほっと息抜き回。自由気ままにフリートークをお送りします。たこ焼き、焼酎、iPhone SE、老眼鏡と、HOTCASTらしいとめどない...

今回は、つれづれフリートーク回！みっちーの残念な朝の出来事を皮切りに、除湿器のカルキやくむさんの久し振りの歯医者体験など、思いつくままに語ります。そしてやはりのぼるのはアヒージョの話題。正直、くむさんがここまで楽しんでくれるとは思いませんで...

今回のテーマは前回に引き続き腰痛（ぎっくり腰）です。お陰様でなんとか日常生活を送れるようになりましたが、未だ無理はきかず、今もまだ日付が変わる前だというのに既に腰が限界です。本当に、健康あってこその通常運転なんだなと痛感しています。リスナー...

今回は久しぶりの健康ネタ、ぎっくり腰がテーマです。といってもテレビの情報番組のように特に役立つ情報はありません。子どもの頃にサザエさんやドラえもんなどを観ていて、腰を痛めたおじさん達のことを他人事のように笑ってたけど、土下座して謝りたい。ま...