「冷たい足をしてるね、暖めてあげるよ」と足を足で挟んで暖めつつ添い寝してもらうことに憧れる今日この頃です。
実際は冷たすぎるのか、猫も嫌がってくっついてくれません。
さて、前回に続き今回も冷え性対策をテーマにお送りします。
最初に結論でちゃってますけど、なんとか楽な方法はないかとあがいています。
ダイエットは、運動と食事コントロールがベストだと悟ったのに、
冷え性対策は、まだまだあきらめがつかない二人です。
ということで、リスナーさんに色々と良い対策を教えていただきました。
せっかくですので、出来ることだけでもまずは一週間続けてみて、効果を報告したいなと思います。
皆さんも、お困りの方は試してみませんか。
■ED SONG:田中美樹「夢色カラー」