私も、血圧計デビューしました! #952

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今回は、前回に引き続き血圧計の話題をお送りします。
くむの使用レポに背中を押されて血圧計を購入したみっちー。
機械の操作は問題なくスムーズに使えて追加で話す事も特にないほど。
問題は、測定結果にありました。
もちろん、体調や条件等で日によって変化があり一週間程度のデータだけで判断してはいけませんが、胸に手を当てて今までを振り返れば、概ね納得の数字。
具体的な数字になれば、やらないといけない事が見えてきます。
もっと早く買えば良かった!
そんな結果への動揺と対策に右往左往している話をしています。
(諸々の生活改善は必要ですが、現時点では病院にかかる必要があるほどの数値ではないのでご安心ください)
そんなわけで、最近は身体に良い食べ物情報が気になる我々。
皆さんも体に良さそうな物を食べたり何かしたりしていますか?

★お詫び:みっちーが歯の治療中の為滑舌がかなり悪く、非常にお聞き苦しい状況です。大変申し訳ありません。ご理解の程よろしくお願いいたします。

●番組で紹介したアイテム

★くむが購入した血圧計。良さそうだったので、翌週みっちーも購入!同デザインでも型番違いに注意。最新機種は「HCR-7711T2」で2024年5月現在2万円くらいです。色違い(画面周りがグレー)がありますが、バックライト有無の違いです。(み)
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★腕が太いから普通の血圧計は腕帯の長さが厳しい!とお悩みの方もご安心を。オプションの太腕用があります。こちらは「HCR」で始まる型番の対応用。もちろん細腕用のもあるので、詳しくは下記リンクで公式サイトをご確認ください(み)
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★血圧降下対策で、くむが飲んでる無塩のトマジュー。機能性表示食品で高めの血圧を下げる機能性が!これからの季節、お酒を割ると美味しいんですよね…(み)
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★みっちーがケース買いして飲んでる野菜ジュース。食塩・砂糖無添加。1本を3回くらいで飲みきる量なので、15本入りでも多くはないです。何社か野菜ジュースを飲み比べた中でのお気に入りで飲み慣れてるので、災害備蓄もこれの長期保存タイプにしています。(み)
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★超人気なリファ。商品によって用途や部位などがあるので購入前によく確認を。一度は使ってみたいけど継続使用じゃないとですよね。奥様や娘さんや彼女さんのプレゼントに!多分とても喜ばれますよ。(み)
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★今回コメントをいただいた皆様。ありがとうございます!★
立切れ線香さん

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