生活

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洗面台プチリフォーム #868

今回のテーマはお家のプチリフォーム。 くむ宅が洗面台をリフォームした話をお送りします。 長く住んでいると、家の老朽化は避けられません。 新築だった家が、年月経つと続々修理や取り替えが必要に。 特に水回りは傷みやすい場所で、リフォームと聞くと...
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ダイエットに効くご飯の食べ方 #866

今回のテーマはダイエット。 ダイエットの方法は星の数ほどありますが、効果(相性)は人それぞれなので、自分に合う方法を見つけるのはなかなか大変です。 色々試行錯誤している現役ダイエッターのみっちーに、くむが目から鱗の方法を教えてくれました。 ...
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はじめてのハイキング #865

今年は台風の影響もありお天気が残念なシルバーウィークですね。 今回は、シルバーウィーク前半に、みっちーが旅行がてらハイキングに行った話題を中心にお送りします。 長年山歩きが大の苦手で、ハイキングや登山のチャンスがあっても回避し倒してきました...
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2022年健康の秋 #864

秋といえば「食欲の秋」エンジョイ勢で、スポーツと無縁なインドア派人生を送ってきた我々。 健康のためには、体を動かす事を避けて通れない事を自覚しました。 今回は、そんな健康についての話をしています。 今年は残暑が長引いていますが、そろそろ過ご...
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恒例Apple新製品トーク #863

毎回、買う買わないと言いながらも盛り上がるApple新製品トーク。 今回は日本時間9月8日午前2時に開催Apple Eventで発表された2022年秋新作についてお送りします。 新作ラインナップは、iPhone 14 Pro、iPhone1...
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フルーツでビタミン補給 #860

今年の8月は不安定な天気が続きますね。 ゲリラ豪雨や線状降水帯などにより土砂降りが多く、そしてそんな不安定な天候に体調も不安定になりがちに。 ということで、今回は鼻声のくむと咳がちなみっちーが、お天気や体調、そしてフルーツの話題などフリート...
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庭で増殖中! #857

蒸し暑い日が続きます。 人間にとって外で過ごすのは辛いばかりですが、生物にとっては生を謳歌するシーズン。 くむの家の水鉢で増えているのは、メダカだけではありません。 水草のホテイ草はすくすく育ち、更に覚えのない生き物達も急増中! 自然の生命...
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炭火焼きレベルアップ! #854

今回は、買ってよかった!新アイテム炭火焼きコンロの紹介です。 日頃から台所炭火焼きを楽しんでいるくむは、アウトドア用の炭火台を愛用していましたが、 この度珪藻土の七輪タイプを購入しました。 前々回「合言葉はアレ・キュイジーヌ! #852」に...
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合言葉はアレ・キュイジーヌ! #852

今回はNetflixで配信が始まった、「アイアン・シェフ」の話題をメインにお送りします。 「アイアンシェフ」は料理の鉄人が終了後、2012年に復活放送された番組名ですが、アメリカ版料理の鉄人の「アイアン・シェフ」の印象が強いかもしれません。...
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自宅介護の終わり #851

今回は、介護特集の最終回です。 2017年から母親の在宅介護をしてきたくむですが、特養老人ホームへの入所に伴い、在宅介護の終わりを迎えました。 番組では、今まで様々な介護の話をしました。 中には、部屋の片付け、認知症、介護鬱、レスパイト入院...